এক্সপোস ডেস্ক :- কিসমিস সাধারণত বিশেষ ধরনের সুস্বাদু খাবার তৈরি করতে ব্যাবহার করা হয়। কিন্তু এই কিসমিসের আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে। যদি মধুর সঙ্গে এই কিসমিস খাওয়া যায় তাহলে শরীরের পক্ষ্যে তা খুবই উপকারী। বিশেষ করে বিবাহিত পুরুষদের পক্ষ্যে মধুর সাথে কিসমিস খাওয়া খুবই উপকারী।
এই কিসমিস ও মধু টেস্টোস্টেরন বুস্টিং খাবারের তালিকাভুক্ত। এই হরমোন পুরুষদের যৌন সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করে। এটা ছাড়াও আরও অনেক সমস্যা দূর করার কক্ষেত্রেও এটি কার্যকর। এমন অনেক পুরুষ আছেন যাদের ওপর কাজের চাপ পড়ায়, তাদের বিবাহিত জীবনে কুপ্রভাব পরে। সেক্ষেত্রে বেশ কিছুদিন ধরে মধু ও কিসমিস একসাথে খেলে এই সমস্যার সমাধান হয়। অনেক পুরুষদের শুক্রাণুর পরিমাণের স্বল্পতার সমস্যা থাকে,তাদের ক্ষেত্রে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে যদি মধু ও কিসমিস খাওয়া যায় তাহলে এই সমস্যা দূর হয়। শুক্রাণুর গুণমান ও অনেক রকমের হয়, যা প্রজনন ক্ষমতার ওপর প্রভাব ফেলে। মধু ও কিসমিস এ এমন কিছু গুন থাকে যা শুক্রাণুর গুণমান ভালো করতেও সাহায্য করে।
এছাড়াও পুরুষদের প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে। এক গবেষণায় মাধ্যমে দেখা গেছে, মধু ও কিসমিসে আন্টি ক্যান্সার উপাদান থাকে, যা শরীরের যেকোন অঙ্গে ক্যান্সার কোষ বাড়ার ক্ষেত্রে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে । শরীরকে সুস্হ রাখতে , পেশী ও কোষ মজবুত রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া একান্ত প্রয়োজন। মধু ও কিশমিশের টেস্টোস্টেরন বুষ্টিং গুন শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে । এমনকি মধু ও কিসমিসে ম্যাগনেসিয়াম থাকে, যা রক্তচাপ ভারসাম্যে রাখতে সাহায্য করে।